相談専門助産院あさは、女性や子どものカラダの変化にあわせて助産師を気軽に利用してもらえる相談専門の助産院です。

 

講座のご依頼について

*助産師が伝える「生&性」いのちと性についての講座のご依頼はこちらから(整備中:直接連絡先メールへご依頼ください)

*産前・産後の両親学級や母親学級、育児子育て講座等のご依頼はこちらから(整備中:直接連絡先メールへご依頼ください

*からだの科学(性の健康教育)は NPOピーチハウスへ  

*誕生学プログラムのお申し込みは、直接公益社団法人誕生学協会へお問い合わせください。


*あさの会&助産院あさからのNEWS*



■開講講座


*NEW!股こり股ケア セミナー

骨盤まわりのセルフマッサージで自分で自分のまたのこりをケアできるようになるセミナーです。簡単で、だれでもできます。 詳細はこちらから 

働く女性のために、12月は夜の部あり。



*NEW!クラニオセイクラル和のお手当ワンコイン体験!

ただ、触れるだけですが、とても気持ちの良いお手当を修行中です。よろしければ体験してみませんか。ワンコイン500円で20分ほどのお手当をさせていただきます。詳しくはこちら


*親子で学ぶ生理の寺子屋

思春期に始まる初めての生理、初潮。月に1回、生涯では400回ほど月経があります。学校でならう仕組みだけではなく、メカニズムやメリットをお伝えします。より快適により主体的にカラダの変化を感じることができると、400回の3日間の時間、つまり約3年間の時間の過ごし方が変わります。そんな時間をこれから月経を迎える娘さんにプレゼントしませんか。

詳細は、こちらから←クリック! 

次回は1月12日(金)午後13時30分〜/   月土日の期間の開催予定

 



*男子のカラダと心ー男子を育てるママのための教室

 男の子を育てているママ、どうなっちゃうんだろう〜って悩んでいませんか?

 カラダやホルモンの面から考える男子の子育て講座です。詳細は、こちらから←クリック!

 締め切りました。

     




*未来リデザインセミナー(リデザイン=最適化)

来年の手帳を考えたり、来年の計画を立てたりする時期になりました。早めに未来を先取りして、スッキリ新年を迎えませんか。マインドデザインワークブックもしくは、来年度の手帳つきのマインドデザインココイロ手帳を使ってみらをリデザインしていきましょう。 詳細はこちらから(準備中)

 

 



■性の健康教育からだの科学

 乳幼児を育てている方のための入門編幼児小学生を育てている方のための基礎編

思春期の子どもを育てている方のための応用編 など、詳細はNPOピーチハウスへお問い合わせください。 

「からだの科学」は、性の加害者になることから、被害者になることからの予防プログラムです。

*自分のカラダも相手のカラダも大切にできる人に*性的な場面でも相手を尊重できる人に 

*性的な場面でも自分の意志を伝えられる人に 子どもたちを育てていきましょう。

 


■藻岩山歩思考部《もいわさんぽしこうぶ》

 歩く健康づくり・思考作り始めましょう。オトナ部活*入部者募集中 基本は大人のみの参加対象になっています。

健康管理、安全管理、交通手段など全て自己責任でお願いします。

札幌中央区の山歩きを中心に 曜日、時間帯はランダム。参加や退部もご自由に。

部費:無料 メールやSNSグループにて活動日をお知らせします。

入部申し込みはメール:asa.smile7@gmail.com でお願いします。  お名前と電話番号を教えてください。   

活動予定日:

11/4  お月見ハイク  夜の藻岩山  

12月以降冬場も軽アイゼンをつけて円山登る予定です。

詳細は連絡いただけるとお伝えします!



*あさ*理念


笑顔は人をエンパワーメント。自然にあふれる笑顔の源は、安心・自信・信頼・健康・仲間。

  • そんな笑顔のために、妊娠中育児中のママたちのココロとカラダのケアをお手伝いします。
  • そんな笑顔のために、ココロの体力作りをマインドデザイン®︎コーチングにてお手伝いします。
  • そんな笑顔のために、一緒にお散歩します。
  • そんな笑顔のために、生と性の教育についての悩みのご相談をお受けします。
  • そんな笑顔のために、生と性についてのクラス開講・出張授業・講演などお受け致します。

講座開講情報


親子で学ぶ生理の寺子屋

女子にとって、初めての生理(初潮)を迎えるって心の中では一大イベント!びっくりしたり、「ええ?」っていう気持ちだったり、嬉しかったり様々な気持ちになりますよね。

 

気持ちは様々ですが、生理を迎えることはつまり排卵も起きていることが予想され、からだが健やかに成長している証です。そして日本ではいのちをつなぐ大切なからだになったと必ずお赤飯を炊いてお祝いしたものです。

 

カラダの中で起こることを一つひとつ丁寧に紐解いていくと、素晴らしい仕組みであり、奇跡の上にいのちがあることを実感します。生理も同じ。女性の一生で平均すると400回ほどあると言われる排卵と月経。この月経の仕組みを、生理を迎える前に知って、これから起こるからだの変化を楽しみにできるように母と娘一緒に準備してみませんか。生理のこと心身のことなど話しやすい母娘の関係のきっかけの一つにしませんか。

 

実際にナプキンの使い方や月経中の楽な過ごし方もお伝えしています。情報満載で母でも知らなかったことがたくさんありました、親子での会話も楽しかった、ためになったと感想が届きます。

 

思春期を迎えるにあたり、生理のこと、心身のこと、将来の性感染症予防や性行動についても母と娘で話しやすい土壌を育むための講座です。

 

こんな方にオススメです。

⬜︎仕事や家事が忙しくて、娘さんとゆっくりカラダのことや生理について話す時間が先延ばしになっている。

⬜︎生理の楽しさ?そんなこと考えてみたこともない。

⬜︎学校で生理のことも詳しく教えてもらえるはずと思っている。

⬜︎娘さんに自分のカラダを大切にしてほしいと願っています。

⬜︎探究心旺盛な娘さんからのドッキリ質問にどう答えたらいいのか返事に詰まることがある。

⬜︎思春期にさしかかり、伝えたくても、口を開けばケンカみたいになることがある。

 

 

少人数グループでの講座ですので、リラックスした雰囲気でご参加いただけます。

■詳細

開催日:2017年7月30日(日)

 

時 間:午前13時30分〜15時30分

 

場 所:札幌エルプラザ

    3階和室2

 

対 象:生理を迎える年頃のお嬢様とお母様の母娘ペア

 

*姉妹とお母さま3人での参加はご遠慮いただいています。初潮は人生で一度きりのこと。1人の娘さんとおしゃべりする時間にも使っていただきたいからです。

 

持ち物:筆記用具

 

参加費:3000円(教材セット含)

    布ナプキン1枚プレゼント付き

定 員:8組の母と娘

    お早めにお申込みください。

主 催:札幌相談専門助産院あさの会

 

 

 

申し込み方法

下記フォームからお申し込みください。

 

フォームが難しい場合は、

asa.smile7@gmail.com  まで 以下のことお知らせください。

件名:生理寺子屋 1/12

 

本文:

1お母様のお名前

2お嬢さんのお名前(フリガナも)

3お嬢さんの年齢と学年

4緊急連絡先の電話番号

5.メールアドレス

 

 

返信が1日以内にない場合は、asa.smile7@gmail.com へメール、もしくは、 090☆6697☆0467 ご連絡ください。

 



■お申し込みフォーム

メモ: * は入力必須項目です


■札幌エルプラザ

〒060-0808 札幌市北区北8条西3丁目

JR札幌駅北口より徒歩3分

地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩7分

地下鉄東豊線さっぽろ駅より徒歩10分

(札幌駅北口地下歩道12番出口横から建物の中まで直通)

 


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股こり股ケア講座

関東では大好評の「股こり股ケアセミナー」始めます! 

 

・骨盤まわりのストレッチやセルフマッサージ

・自分で自分のまたのこりをケアできるようになる

 

こんなセミナーです。

 

簡単で、だれでもできます。

 

セルフマッサージにかかる時間も短く、

そして生活の中で分散して取り組めますので、

 

「続けやすい」

「習慣にできる」のも特徴です。

 

私自身がセフルマッサージに取り組んでから

現在22日間(10月25日現在)

 

私の個人的な変化は

 

・くしゃみによる尿もれが、93%解消(膀胱充満!我慢しているときはさずがにダメでした〜)

・20年間何をしても解消されなかったお尻の冷え、あったかいお尻になってきた。

・硬いからだ、立位体前屈で指がつくかつかないかだったのが、指の腹ぐらいはつくようになった。

 

そのほかもあるけれど、

心理的なものはお調子者なのでやめておきます。

 そのうちブログにでもこっそり書くからお楽しみに。

 

股こり股ケアに届く感想

(あくまでの参加者の個人的な感想です)

 

・娘の生理痛が軽くなった。

・尿もれが軽くなった。

・腰痛が軽くなった。

・靴のかかとの減り方が均等になった。

・体重は変わらないのに若い頃の細身のジーンズがはけた!

・靴が少し緩くなった。(足がスッキリした)

・まっすぐ立てるようになった

・セックスレスが解消した。

・パートナーシップがグンとよくなった。

・倦怠や惰性という言葉がピタリときていた夫婦間に爽やかな関係性に。

・なぜか幸運が舞い込むようになった。

 

股こり股ケアの講師は、

プロトレーナー講師

プロトレーナー技術講師

とあり、技術講師まで取得しましたので、

 

セルフケアのみならず、ご希望の方には直接施術つきです。

 

男性も股ケアできますが、今回は女性限定!

 

日時:

12月11日(月)

・13時30分〜15時00分

・19時00分〜20時30分 

 

 

 *参加人数によって多少早く終わります

* 日程がという方には個人レッスンもいたしますのでご連絡ください。

 

 

 

 持ち物:

 

①ヨガパンツゆったりとしたスボンなどの服装でお願いします。

 (会場で更衣いただけます。)

 

②ヨガマットなど、横になれるもの。 

 大きめのバスタオルやシーツなど敷くもの。

  

③参加費 10,000円 (封筒に入れて、名前を書いてお持ちください)

 

 

 

申込先

asa.smile7@gmail.com

電話 090−6697−0467(よし 折り返し)

 

⑴名前

⑵ご年齢

⑶電話連絡先

 

以上をご連絡ください。申し込みフォームも下にあります。

 

 

 キャンセル、遅刻の場合は、メールか

SMS(09066970467)でご連絡ください。

よろしくお願いします。

 

 

写真などないのですが、様子をちょっと知りたいという方には、

 

酒井晴美師範の開催の様子

 https://www.reservestock.jp/events/120118

 

メモ: * は入力必須項目です

ー男子のからだと心ー男子を育てるママのための教室

講座概要

 

 異性のママには男の子って理解が難しい時がありませんか。

何度注意してもわからない。

片付けない。

何回言ってもやる。

乱暴な言葉を使う。

そんなママの悩みの声が、たくさん届きます。

 

あーしなさい!こーしなさい!いい加減にしなさい!

とイライラと感情的に怒ってしまい、

あとで落ち込むのです


そうよね〜

私にもたくさん経験があります。

 

だからこそ、経験者として言えることは、怒っちゃいけないではなく、

怒っても怒り損なのよね〜ってこと。言葉は自分に跳ね返り、自己嫌悪や自責に繋がります。

だから、多くのママが、涙して、「私ってダメな母親です」っておっしゃるの。

あ、私も思ったよ。「ダメだな〜」って。

 

だからこそ、この講座では、

たくさんのママがお話くださるお悩み事から、

私も悩んでたくさんの方に相談した経験から、

兄弟に3人の男子、小児科で出会った男子たち、我が息子、子育て中に出会った男子たち、と出会った経験から、

そして、小児発達学、性教育、心理学やカウンセリングやコーチングや脳科学や、様々な学びの中から

 

私ならもっと早くにこんなことを知りたかったな〜。

もっともっと楽しく育児したかったな〜(もちろん楽しいこともたくさんあったけれど)

 

そんなことを簡単に盛り込んだ講座です。

 

そして、女の子には初潮という通過儀礼があるけれど、

男の子は、あれ?という間にぐっとカラダが大人に変化していきます。

 

この変化は急激なホルモン分泌によるものですが、

このホルモンの分泌の変化によって心も揺れ動くのが男子の思春期。

母としてはどうすればいいのか悩むところだと思います。

「エッチ」なこともどう話していいものやら。

シングルマザーはどうしたらいいの?

(パートナーが男性だとしても、あてにはならないことが多いのです。)

まずは母がしっかりと男子のカラダについて知ってみませんか。

そして揺れる心に対応する自分を一緒に創っていきましょう。

 

 

特 徴:

・男子のからだの変化について学べます。

・コーチング要素をとりいれたワークによって思春期育てを楽に乗り切る心を目指します。 

 

詳細

開講日:

11月22日(水)10時30分〜12時30分 会場:北海道クリスチャンセンター 501和室

参加費:1名 3000円 お友達とのペア受講はお一人2500円

    11月22日は乳児同伴可(1歳まで)

 

会 場: 

北海道クリスチャンセンター:札幌市北区北7条西6丁目:駐車場・30分100円 

    
定 員:

6名 ※定員に達しましたので、広いお部屋となりました。あと2名追加で募集中。

 

 

お申し込みは 下記フォーム もしくは

メールでご連絡ください。

 

メール先は asa.smile7@gmail.com

件名に受講希望日 11/22男の子講座 

本文に、

1 参加者氏名

2息子さんの年齢や学年

3電話番号

4ペア受講の際にペアの方のお名前

5乳児を同伴される方は月齢

 

を記入ください。

 


メモ: * は入力必須項目です


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クラニオセイクラル 和のお手当体験会

クラニオセイクラル 和のお手当体験会

 

とても気持ちがいいお手当です。

今回は、足の甲、腰、お腹、胸などにそっと触れるだけ。もちろん、触れていいかは確認させていただきます。

 

・1回30分程度 

・場所代として、500円当日お支払いください

 

日時:

 

12月11日  

15時30分〜16時00分

16時30分〜17時00分

17時30分〜18時00分

 

18時00分〜18時00分

 

ご希望日時があればお知らせください。

上記日程でも出張できる日が有りますのでお知らせください。

  

 連絡先

よし携帯(090−6697ー0467)

asa.smile7@gmail.com

 

申し込み フォームあります。

 

メモ: * は入力必須項目です

親子で学ぶ生理の寺子屋

7月19日現在満席となりました。 キャンセル待ち若干名お受けいたします。

女子にとって、初めての生理(初潮)を迎えるって心の中では一大イベント!びっくりしたり、「ええ?」っていう気持ちだったり、嬉しかったり様々な気持ちになりますよね。

 

気持ちは様々ですが、生理を迎えることはつまり排卵も起きていることが予想され、からだが健やかに成長している証です。そして日本ではいのちをつなぐ大切なからだになったと必ずお赤飯を炊いてお祝いしたものです。

 

カラダの中で起こることを一つひとつ丁寧に紐解いていくと、素晴らしい仕組みであり、奇跡の上にいのちがあることを実感します。生理も同じ。女性の一生で平均すると400回ほどあると言われる排卵と月経。この月経の仕組みを、生理を迎える前に知って、これから起こるからだの変化を楽しみにできるように母と娘一緒に準備してみませんか。生理のこと心身のことなど話しやすい母娘の関係のきっかけの一つにしませんか。

 

実際にナプキンの使い方や月経中の楽な過ごし方もお伝えしています。情報満載で母でも知らなかったことがたくさんありました、親子での会話も楽しかった、ためになったと感想が届きます。

 

思春期を迎えるにあたり、生理のこと、心身のこと、将来の性感染症予防や性行動についても母と娘で話しやすい土壌を育むための講座です。

 

こんな方にオススメです。

⬜︎仕事や家事が忙しくて、娘さんとゆっくりカラダのことや生理について話す時間が先延ばしになっている。

⬜︎生理の楽しさ?そんなこと考えてみたこともない。

⬜︎学校で生理のことも詳しく教えてもらえるはずと思っている。

⬜︎娘さんに自分のカラダを大切にしてほしいと願っています。

⬜︎探究心旺盛な娘さんからのドッキリ質問にどう答えたらいいのか返事に詰まることがある。

⬜︎思春期にさしかかり、伝えたくても、口を開けばケンカみたいになることがある。

 

 

少人数グループでの講座ですので、リラックスした雰囲気でご参加いただけます。

■詳細

開催日:2017年7月30日(日)

 

時 間:午前10時〜10時45分

 

場 所:札幌エルプラザ

    研修室3

 

対 象:生理を迎える年頃のお嬢様とお母様の母娘ペア

 

*姉妹とお母さま3人での参加はご遠慮いただいています。初潮は人生で一度きりのこと。1人の娘さんとおしゃべりする時間にも使っていただきたいからです。

 

持ち物:筆記用具

 

参加費:3000円(教材セット含)

    布ナプキン1枚プレゼント付き

定 員:6組の母と娘

    お早めにお申込みください。

主 催:札幌相談専門助産院あさの会

 

 

 

申し込み方法

下記フォームからお申し込みください。

 

フォームが難しい場合は、

asa.smile7@gmail.com  まで 以下のことお知らせください。

件名:生理寺子屋7/30

本文:

1お母様のお名前

2お嬢さんのお名前(フリガナも)

3お嬢さんの年齢と学年

4緊急連絡先の電話番号

5.メールアドレス

 

 

返信が1日以内にない場合は、asa.smile7@gmail.com へメール、もしくは、 090☆6697☆0467 ご連絡ください。

 



■お申し込みフォーム

メモ: * は入力必須項目です


■札幌エルプラザ

〒060-0808 札幌市北区北8条西3丁目

JR札幌駅北口より徒歩3分

地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩7分

地下鉄東豊線さっぽろ駅より徒歩10分

(札幌駅北口地下歩道12番出口横から建物の中まで直通)

 


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クラス1

  ベビータッチケア

  お産について話しちゃおう

  (帝王切開も大切なお産です)

 

  赤ちゃんの体調を肌で感じられる

  肌から安心感を伝えられる

  

  ご希望の方には赤ちゃんの体重計測します。

 

クラス2

  産後ママのための誕生学

   

 

クラス3

  2時間でカラダと気持ちが楽になる❤

  ボディワーク

  →バランスボール・簡単体操・操体法

  ビジョンシートを作ろう

  →母・自分・妻 全部大切にしたいあなたへ

   未来がみえると今がワクワクしてきます。